Wat houdt jou nog tegen om helemaal vrij te zijn? Via bewustzijnsoefeningen, mediatie, dans, zang en yoga ontdek je de ware kracht in jezelf.

Via zachte yoga-oefeningen, meditatie en vertellen worden mensen bewust gemaakt van hun eigen kracht; fysiek, mentaal en emotioneel kunnen we hoe langer hoe meer meester worden van onszelf.

Dit wil zeggen ons niet laten meeslepen door alle emoties en toestanden van het leven. Er worden concrete tips and tricks gegeven om met het leven van alledag om te gaan. Inschrijven verplicht.

Meer info en inschrijven: Well2DAY, 03 285 42 91, Well2DAY@socmut.be